11月15日下午，德信体育于学校后花园开展心理委员素质拓展培训活动。活动邀请了孙茜博士进行讲解，20、21级各班心理委员参加。

活动伊始，孙茜为在场心理委员介绍了素质拓展活动的基本流程，以及“团队建设”、“压力释放”、“正确表达情绪”三个主题活动的适用时间和具体内容。随后孙茜带领同学们亲自体验了三个素质拓展游戏。在“人椅”游戏中，同学们男女分组各围成一圈，听从指挥，坐到后面同学的腿上，在游戏中体验信任他人，感受团队合作的魅力。在“压力源”与“快乐源”比较游戏中，让大家在活跃的气氛中了解了压力和快乐传递的特点。在“火山爆发”游戏中，心理委员分为三组，每组一人扮演“倒霉蛋”，其他同学依托剧本并发挥想象扮演“倒霉蛋”一天中遇到的人，通过角色扮演梳理如何处理负面情绪。

本次活动为心理委员拓展班级心理工作方式打下了良好的基础，促进了心理委员之间的沟通交流，有利于公司依托心理委员开展朋辈辅导工作。

（撰稿：李晓彤）

德信体育

2021年11月16日